Samo zdravo

Napredak u modernoj nauci je omogućio farmaceutskim kompanijama da naprave lekove za mnoge bolesti. Dugo pokušavaju da ubede ljude da je njihov način najbolji. Međutim, u poslednje vreme, laici ali i pojedini lekari su otvoreni za alternativne metode. Jedna od njih je i lečenje lekovitim biljem i nije tako mistična kako se misli. Verovatno već imate različite lekovite biljke i začine u kuhinji. Predstavljamo vam neke od njih. 1.Lovorov list   List, plod i kora se dosta koriste u medicini. List se može koristiti za snižavanje nivoa šećera u krvi, poboljšava varenje i apetit, oslobađa nadimanja i dijareje i sprečava gastrointestinalne upale i infekcije. Isto tako se mogu upotrebiti da ubrzaju pražnjenje bešike i izazivaju povraćanje i znojenje. Plodovi se mogu koristiti kao pomoćna sredstva kod temperature, prehlade, astme i kod hroničnog bronhitisa. Takođe se mogu koristiti u tretmanu rana i čireva. Ulje lista je sastojak masti za modrice i uganuća, a kora pomaže kod zubobolje.  2. Ka

Svaki razgovor o održavanju linije svodi se na priču o metabolizmu, na koji utiču stres i nervoza. Za dobro liniju neophodno je smanjiti unos rafinisanih ugljenih hidrata (pecivo, beli hleb, beli pirinač, kolači, keks) Svaki razgovor o održavanju linije i razlici između onih koji isto jedu, a samo jednima se „lepe kilogrami“, svodi se na priču o metabolizmu. Od toga da li nam je metabolizam brz ili usporen, zavisi, u stvari, koliko ko sme da jede.  „Metabolizam je proces kojim organizam stvara energiju iz hrane i pri tom troši kalorije. Na metabolizam utiče dosta faktora, aktivnih supstanci i hormona, kao što su hormoni štitaste žlezde, a takođe i ishrana, godine i fizička aktivnost“, kaže dr Miloš Stojanović, endokrinolog KCS, iz Klinike za endokrinologiju.  Prema njegovim rečima, postoje pokazatelji po kojima prepoznajemo da li nam je metabolizam brz, normalan ili spor.  „Znaci usporenog metabolizma su: jutarnji umor, pospanost, brzo zamaranje, smanjena koncentracija, hladne ruke i

Grupe stručnjaka i laika ovih dana se oštro sukobljavaju povodom pitanja ispravnosti namirnica sa oznakom Codex Alimentarius i dileme da li će i u Srbiju stići, ili je već i stigla genetski modifikovana hrana. Pokušali smo da nađemo odgovore...  Izvor: Viva Piše: Sanja Lazarević Poslednjih nedelja Internetom, ali i preko drugih medija kruži jedno vrlo uznemiravajuće upozorenje, koje je građanima uputio Ekološki pokret Novog Sada, a koji potpisuje predsednik ovog pokreta Nikola Aleksić. U ovom tekstu autor upozorava građane Srbije da su se na našem tržištu pojavili proizvodi obeleženi znakom piramide i imenom Codex Alimentarius (CA), koji su izuzetno štetni i opasni po ljudsko zdravlje „…Sve vrste prehrambenih namirnica se po odredbama Codex Alimentarius moraju zračiti da bi duže trajale…” navodi se u ovom saopštenju, koje sadrži i sledeće stavke: „…U poljoprivrednoj proizvodnji Codex Alimentarius obavezuje upotrebu jedino genetski modifikovanog semena, a od 12 zabranjenih herbic

Tanka je granica između “bakine medicine” i tradicionalne, naročito kada je reč o kućnim lekovima. Iako ste se s većinom tih medikamenata već susretali, ali u nekim ukusnim jelima, treba da znate da ih možete iskoristiti na više načina. Predstavljamo vam 14 najefikasnijih kućnih lekova bez kojih nijedna kuhinja ne može. Upozorenje: Navedeni lekovi ne mogu nadomestiti lekarsku pomoć, naročito ako se zdravlje obolelog pogoršava. 1. Gel od aloja vere - lek protiv manjih opekotina   Gel sadrži aktivne sastojke koji pomažu da opekotina brže zaraste. Kako ga koristiti: Najbolje je da pronađete celu biljku čiji ćete sok/gel povremeno cediti. Odlomite krajeve i iscedite gel koji podseća na balzam za kosu. Stavite ga na opekotinu i odmah ćete osetiti poboljšanje. Pazite: Aloja nije za oralnu upotrebu. Iako se neki ljudi kunu da ima laksativna svojstva, nemojte je piti. Istina je da se aloja u debelom crevu pretvara u blag sapun, pa nakon česte upotrebe može biti štetna. 2. Soda bi

Rano otkrivanje Alchajmerovog sindroma je u fokusu velikog broja naučnika na Zapadu, čije stanovištvo u proseku postaje sve starije, a otkriće iz Minhena moglo bi da bude revolucija u dijagnostici "staračke senilnosti". Alchajmerov sindrom podrazumeva odumiranje ćelija mozga. To je i dalje bolest o kojoj se malo zna. Kada se uoče prvi simptomi, zaboravnost ili zbunjenost obolelog, to znači da su mnoge ćelije mozga već odumrle i da se napredovanje bolesti teško može zaustaviti.  Rešenje bi mogao da bude jedan jednostavan pogled u oči, tvrdi profesor Johen Herms sa minhenskog Instituta za neuropatologiju. Jer, sve što se dešava u mozgu oslikava se na mrežnjači oka.  Ako Herms uspešno završi svoje istraživanje, nastaće prava revolucija u dijagnostici opakog Alchajmera.  Sprava za dijagnozu je visoka tek pola metra. Liči na mikroskop. Pod ovu napravu smešten je miš sa ogromnim sočivima na očima. Skener emituje plavu svetlost i skenira oči. Na monitoru se prikazuje sivkasta zakri

Američki naučnici su dokazali da hormoni koji nastaju u koštanom tkivu povećavaju koncentraciju testosterona u organizmu muških jedinki laboratorijskih miševa, čime se povećavaju njihove reproduktivne sposobnosti, a verovatno se mogu primeniti u lečenju muškog steriliteta kod ljudi. Autori istraživanja, grupa naučnika pod rukovodstom Džerarda Karsenti iz medicinskog centra Kolumbijskog univerziteta (SAD), dokazali su da ukoliko se ćelije koštanog tkiva miševa onemoguće u produkciji hormona osteokalcina dolazi do naglog smanjenja nivoa testostrerona u krvi.  Ovi miševi imaju manje testise i u reprodukciji imaju dvostruko manje potomstvo. Isto ograničenje, međutim, ne utiče na reproduktivnost ženki. Istraživanja dokazuju da koštano tkivo ima funkciju ne samo u skeletnom sistemu, već je i izvor hormona, a verovatno učestvuje i u metabolizmu. Otkirće grupe naučnika Karsentija otvara nove poglede na procese u ljudskom organizumu u kojima učestvuje koštano tkivo. Naučnici smatraju da bi

Nova studija u Velikoj Britaniji otkrila je da suplement cinka može smanjiti intenzitet i trajanje simptoma preglade. Britanski istraživači su zaključili da uzimanje sirupa cinka, kapsula ili tableta već prvog dana umanjuje intenzitet prehlade.  Posle nekoliko dana, veći broj pacijenata koji su uzimali cink izborilo se sa prehladom od onih koji su uzimali placebo preparate.  Antibiotici nemaju efekta na viruse koji izazivaju grip i prehladu, a njihova prekomerna upotreba može izazvati otpornost bakterija na lekove.  Međutim, još nije poznato koja je optimalna doza ovog minerala.  Cink je odavno poznat kao važan činilac imunog sistema, pa njegovo odsustvo može povećati podložnost infekcijama.

Na stopalima se nalaze zone koje predstavljaju sve unutrašnje organe i delove tela, pa se u njima nakupljaju stresovi neposredno vezani za stopala, ali i za celu osobu NAUKA O POVEZANOSTI DELOVA I CELINE    Kad se spomene  refleksologija ili refleksoterapija , većini ljudi prvo padne na pamet refleksoterapija stopala. No, tretiranje stopala  je deo velike porodice metoda koje se zasnivaju na refleksološkom načelu, među koje spadaju i metode koje se bave bioenergijom, chi-kijem ili pranom. Refleksologija je nauka koja  proučava odnose i veze između delova i celine , povezanost unutrašnjosti i okoline, koristeći se tim vezama za ponovno  uspostavljanje ravnoteže  - isceljivanje. Kada se sklad obnovi, pokreću se samoisceljujući procesi. Zbog takvog pristupa refleksoterapija može uspešno da se  nosi sa sindromima, hroničnim i ostalim zdravstvenim problemima kada se ne može dijagnostifikovati uzrok. Dve glavne grane refleksologije su  makro i mikro refleksološki sistemi.   Makro reflekso