Пређи на главни садржај

Što pesticidi rade vašem telu?


Što pesticidi rade vašem tijelu?

Iako su stvoreni za uništavanje korova, njihova prvobitna namena jeste i uvek će ostati uništavanje. Iako uzgajivači uglavnom tvrde da male doze pesticida nisu štetne, naučnici obaraju  te tvrdnje. Čak i male doze pesticida mogu ugroziti zdravlje ako ih konzumirate duže vreme. Nismo svi u mogućnosti da konzumiramo hranu iz vlastite bašte pa nam ne preostaje ništa drugo nego odlazak u najbliži supermarket i kupovati namirnica o čijem uzgoju ne znamo gotovo ništa.
Trgovina organske hrane je ponekad neizbežna i, bez obzira što su cene više, dugoročno gledajući je isplativije. Naime, zdrava ishrana znači i zdraviji organizam, a zdraviji organizam znači manje odlazaka lekaru i kupovanja lekova. Na kraju krajeva, kvalitetna i uravnotežena ishrana je nešto na čemu biste trebali najmanje štedeti.

Naučnici su otkrili da pesticidi mogu uzrokovati niz zdravstvenih problema i ugroziti ljudski život, a mi vam donosimo one koje su naučnici dokazali.
Dijabetes
Godinama je proučavana veza između dijabetesa i pesticida. Posljednji dokazi upućuju da pesticidi stvaraju otpornost tela na insulin. Naučnici su takođe utvrdili da osobe koje imaju veći nivo organokloriranih spojeva u telu imaju veći rizik od nastanka dijabetesa tipa 2. Osim pesticida, štetnima su se pokazali i hemijski osvježivači zraka pa ih u potpunosti izbegavajte.
Rak
Više od 260 istraživanja je potvrdilo da pesticidi mogu uzrokovati razne vrste raka, uključujući limfom, leukemiju, rak mozga, dojki, prostate, debelog crieva, jetre i pluća. Izbegavajte plastično posuđe, a namirnice koje imaju najviši nivo pesticida (jabuke, breskve, zelena salata, grožđe) kupujete u trgovinama organskih proizvoda.
Autizam
Vodeći svjetski istraživači autizma veruju da autizam nastaje kombinacijom gena kod zagađivača kojima su se roditelji izlagali pre i tokom detetova začeća. Mnogi pesticidi nametnike ubijaju tako da im prvo unište neurološka delovanja, a čini se da to isto rade i nerođenoj deci.
Gojaznost
Neki pesticidi ometaju hormonsku ravnotežu u telu. Mogu ometati delovanje hormona i njihovo oslobađanje. Naučnici  su otkrili više od 50 pesticida koji negativno utječu na hormonsku ravnotežu u telu, a neki od njih uzrokuju metaboličke poremećaje i gojaznost.
Neplodnost
Lekari I istraživači i tvrde da pesticidi mogu uzrokovati neplodnost kod muškaraca i žena, i pobačaj. Istraživanja su pokazala da muškarcima pada nivo  testosterona kada konzumiraju hranu, naročito jabuke, koje nisu organski uzgajane. Izbegavajte voće i povrće koje imaju najviši nivo pesticida (jabuke, breskve, zelena salata, grožđe, jagode, šljive). Te namirnice kupujte u trgovinama organskih proizvoda.
Urođene mane
Deca koja su začeta tokom proleća i leta imaju najviši rizik od urođenih poremećaja. Naime, za vreme proleća i leta je izloženost hrani punoj pesticida najviša. Spina bifida i Downov sindrom su neke od urođenih mana koje se javljaju najčešće kod dece začete u doba proleća i leta. U to doba je velika količina pesticida i u vodi. Pijte filtriranu vodu i jedite organski uzgajanu hranu ako planirate začeće, a naročito ako ste trudni.


Izvor: centar-zdravlja


Коментари

Популарни постови са овог блога

Zdravlje na blic: Rozetla

Rozetla (peralgonium graveolens) ili kako botaničari  često kažu „muškatla sa intezivnim mirisom ruže“ , trebalo bi da bude nezaobilazan sastojak svih slatkih zimnica i poslastica poput sutlijaša. Ova biljka je najvažnija tajna bakine kuhinje jer džemovima, kompotima i slatkom,posebno od šljiva, daju nezaboravnu, prepoznatljivu aromu.  Ali listovi rozetle u teglama nisu bili važni samo zbog ukrasa i posebnok ukusa, već i zato što ova biljka pomaže kod boljeg razlaganja šećera. Zato je u narodnoj medicini često preporučuju kao dodatak u terapiji kod dijabetisa,  a uzima se pola lista rozetle pre obroka.

Dijeta kod oboljenja žučne kese

Uputstvo: 1. Neophodno je da se pridržavate uputstva za ishranu. 2. Osnovu dijete sačinjavaju namirnice sa malo nesvarljivih materija. 3. Naročito treba izbegavati jela koja nadimaju. 4. Koristite namirnice bogate ugljenih hidratima i proteinima, a siromašne masnoćama. 5. Sva jela treba sveže pripremati. 6. Način pripreme namirnica je kuvano,bareno i dinstano. 7. Treba česće uzimati manje obroke.

Recepti od ovsa za snižavanje holesterola i gubitak kilograma

Ovas ili zob je skrivenosemenica koja pripada familiji trava. Nekad se isključivo upotrebljavao za ishranu konja pošto se od njega nije mogao praviti hleb. Kako sadrži sve važne minerale i vitamine, danas je podjednako zastupljen u ishrani domaćih životinja i ljudi.  Nutricionisti mu pridaju sve veći značaj tako da se trenutno nalazi na listi 20 najzdravijih namirnica. Dostupan je kao celo zrno, u obliku pahuljica, mekinja, brašna i pri tom uopšte nije skup. Primera radi, u prodavnicama zdrave hrane pakovanje oljuštenog ovsa od 200 grama košta 91 dinar, ista količina pahuljica je 83 dinara, 300 grama mekinja je 135 dinara, a kilogram brašna 141 dinar. Štiti srce Seme ovsa, koje se i koristi u ishrani, sadrži esenciju hranljivog potencijala ove biljke. Prednjači u proteinima, naravno biljnog porekla, koji sadrže najmanje zasićenih masti. Recimo, u 100 grama ovsa ima ukupno 6,9 grama masti, od kojih je 1,2 grama zasićenih, a 4,9 nezasićenih. Dakle, ne morate biti stručnjak pa ...