Пређи на главни садржај

Nesanica, znojenje, gubitak libida: Proverite FSH, možda je menopauza


Ubrzani način života praćen stresom često nas dovede u stanje kada počnemo da sumnjamo na svašta, naročito nas žene. Tada i najmanju slabost tumačimo kao nešto opasno, a zakasneli ciklus ili njegov izostanak, kada zagazimo u četrdesete, doživljavamo kao početak menopauze. Toga se plašimo čak i u godinama kada je ona manje verovatna, a dostupnost informacija na internetu nas dodatno uspaniči. Žene, uglavnom po forumima, jedna drugoj preporučuju brzo rešavanje te nedoumice pomoću testa koji se može kupiti u apoteci, tzv. FSH testa. Njime se meri nivo folikostimulirajućeg hormona zaduženog za rad jajnika, a koji može da najavi menopauzu. Ipak, lekari kažu da ovom problemu treba pristupiti ozbiljnije.

 
Kućni test nije sigurna dijagnoza 

– Žena može sama, pomoću testa, da očita povišene vrednosti FSH, ali ne sme da pomisli da može sama da postavi dijagnozu. Za utvrđivanje menopauze potrebno je da joj lekar uzme u obzir celokupnu zdravstvenu sliku. To uključuje nekoliko testiranja nivoa FSH, dopunske laboratorijske analize i ultrazvučni pregled male karlice. Sve zajedno pokazaće u kojoj je fazi pacijentkinja – objašnjava dr Dejan Dimitrijević, ginekolog u GAK „Narodni front“.
Ulasku u menopauzu, dodaje naš sagovornik, nekad i nekoliko godina ranije prethode kratkotrajni simptomi poput nesanice, valunga, pojačanog znojenja, anksioznosti ili gubitka libida.
– Važno je da žena, kad prepozna neku od ovih pojava, poseti ginekologa. Tako mogu da se preduprede ili ublaže promene koje žena doživljava. Podrazumeva se da pre bilo kakve terapije mora da se ispitiva čitav organizam kako bi se dobile laboratorijske vrednosti relevantnih faktora preko analize krvi, pa tako i vrednosti FSH. Nikakvi preparati se ne smeju davati bez kompletnog sagledavanja stanja pacijentkinje – upozorava doktor.

 Menopauza kod žena nastaje najčešće između 40. i 50. godine života
Pouzdan pokazatelj da je menopauza počela svakako je izostanak menstruacije, i to u trajanju od godinu dana. Kada se to desi, u isto vreme se pojačava funkcija hipofize, koja jače luči FSH. To se može utvrditi iz krvi i na taj način pretpostaviti da će žena uskoro ući u menopauzu i da na pravi način mora da reaguje.
– Dugoročne posledice menopauze mogu da se jave tri do pet godina kasnije i to najčešće kao osteoporoza i urogenitalne i kardiovaskularne smetnje – kaže dr Dimitrijević.

Kad je nizak FSH, nema jajne ćelije 

Uredan menstrualni ciklus deli se na dva dela. Prvi, ovarijski ciklus, posmatra se na nivou jajnika, uz ovulaciju kao finalni događaj, a drugi, endometrijski, odvija se u materici. Prvi dan menstrualnog krvarenja uzima se kao prvi dan ciklusa, a dan pre početka sledećeg krvarenja kao poslednji dan ciklusa. Nivo FSH varira u odnosu na faze u okviru tog perioda. U kućnim testovima ove faze su jasno naznačene po danima.
Visok FSH ukazuje na menopauzu, policistične jajnike, gubitak funkcije jajnika, smanjenu proizvodnju jajašaca. Nizak nivo FSH kod žena ukazuje na to da ona ne proizvodi jajašca ili da hipofiza ne radi kako treba.

Normalne vrednosti u prosečnom ciklusu od 28 dana:

U folikularnoj fazi (1–12. dan ciklusa): 1,37–9,9 IU/L
U ovulatornoj fazi (12–14. dan ciklusa): 6,17–17,2 IU/L
U lutalnoj fazi (14–28. dan ciklusa): 1,09–9,2 IU/L Zdravlje


Branka Gajić 
 
 
Izvor: BlicZena
 

Коментари

Популарни постови са овог блога

Zdravlje na blic: Rozetla

Rozetla (peralgonium graveolens) ili kako botaničari  često kažu „muškatla sa intezivnim mirisom ruže“ , trebalo bi da bude nezaobilazan sastojak svih slatkih zimnica i poslastica poput sutlijaša. Ova biljka je najvažnija tajna bakine kuhinje jer džemovima, kompotima i slatkom,posebno od šljiva, daju nezaboravnu, prepoznatljivu aromu.  Ali listovi rozetle u teglama nisu bili važni samo zbog ukrasa i posebnok ukusa, već i zato što ova biljka pomaže kod boljeg razlaganja šećera. Zato je u narodnoj medicini često preporučuju kao dodatak u terapiji kod dijabetisa,  a uzima se pola lista rozetle pre obroka.

Dijeta kod oboljenja žučne kese

Uputstvo: 1. Neophodno je da se pridržavate uputstva za ishranu. 2. Osnovu dijete sačinjavaju namirnice sa malo nesvarljivih materija. 3. Naročito treba izbegavati jela koja nadimaju. 4. Koristite namirnice bogate ugljenih hidratima i proteinima, a siromašne masnoćama. 5. Sva jela treba sveže pripremati. 6. Način pripreme namirnica je kuvano,bareno i dinstano. 7. Treba česće uzimati manje obroke.

Recepti od ovsa za snižavanje holesterola i gubitak kilograma

Ovas ili zob je skrivenosemenica koja pripada familiji trava. Nekad se isključivo upotrebljavao za ishranu konja pošto se od njega nije mogao praviti hleb. Kako sadrži sve važne minerale i vitamine, danas je podjednako zastupljen u ishrani domaćih životinja i ljudi.  Nutricionisti mu pridaju sve veći značaj tako da se trenutno nalazi na listi 20 najzdravijih namirnica. Dostupan je kao celo zrno, u obliku pahuljica, mekinja, brašna i pri tom uopšte nije skup. Primera radi, u prodavnicama zdrave hrane pakovanje oljuštenog ovsa od 200 grama košta 91 dinar, ista količina pahuljica je 83 dinara, 300 grama mekinja je 135 dinara, a kilogram brašna 141 dinar. Štiti srce Seme ovsa, koje se i koristi u ishrani, sadrži esenciju hranljivog potencijala ove biljke. Prednjači u proteinima, naravno biljnog porekla, koji sadrže najmanje zasićenih masti. Recimo, u 100 grama ovsa ima ukupno 6,9 grama masti, od kojih je 1,2 grama zasićenih, a 4,9 nezasićenih. Dakle, ne morate biti stručnjak pa ...