Пређи на главни садржај

Постови

Nije svaka reakcija na hranu alergija

Različite vrste preosetljivosti na namirnice imaju slične simptome, ali drugačije uzroke. U jednom slučaju dolazi do imunološkog procesa zbog stvaranja antitela, najčešće posle uzimanja mleka, jaja, oraha. NAJNOVIJE epidemiološke studije pokazuju da se sve više ljudi suočava sa problemom presetljivosti na hranu. Evropska akademija za alergologiju i kliničku imunologiju klasifikovala je svaku reakciju organizma na hranu kao hiperosetljivost, pri čemu se sve netoksične reakcije na hranu dele na alergije i intolerancije. Iako se pojedini simptomi mogu preklapati, postoje jasne biohemijske i fiziološke razlike između alergije i netolerancije na hranu.

Sta raditi sa hranom koja ostane posle praznika

Сви који су јуче себи дали одушка и претерали са храном и пићем, данас морају да буду опрезни, нарочито ако им је храна остала. Намирнице држите у расхладним уређајима, а ако то не учините последице по здравље могу бити бројне. На менију, по правилу, од меса у свим облицима до лука, јаја, сира, салата, пецива и слаткиша. На калорије и количину се не мисли, па често након празновања преостане хране. Углавном се преостала храна носи кући или се подели са пријатељима.

Kako se zastititi od gripa

Grip se manifestuje se ne samo bolovima u mišićima, groznicom, visokom temperaturom (preko 38,5) i uobičajenim curenjem nosa, kijanjem i kašljanjem  – već može da dovede i do teških stomačnih problema, ali i upale pluća i drugih komplikacija. Posebno je rizičan za decu mlađu od dve godine, starije koji su prevalili šezdesetu, trudnice i hronične bolesnike.

Cink i odmor su efikasni borci protiv prehlade

Nazeb se može zaustaviti ili olakšati ako reagujete na prve simptome. Jedan dan odmora na početku infekcije može da zameni najmanje sedam dana bolovanja.

Palpitacije

Palpitacije predstavljaju osećaje jakog i ubrzanog lupanja srca. Uzrok nastanka Uzrok nastanka palipitacija mogu biti:  vežbanje , anksioznost,  stres , osećaj straha, povišena telesna  temperatura , konzumitranje  kofeina, nikotina , kokaina, nekih dijetetskih sredstava, hipertireoidizam, anemija, hiperventilacija, nizak nivo kiseonika u krvi, neki lekovi (beta blokatori, antiaitmici, hormoni), prolaps mitralne valbule, aritmije, oboljenja srca i dr.

Kako da izlečite zubobolju za pet minuta

Jedan od najneprijatnijih, najoštrijih i najpodmuklijih bolova jeste zubobolja. Uz pomoć ovog jednostavnog trika, zub će prestati da vas boli, bar dok ne stignete do najbližeg zubara. Istraživanje sprovedeno u Kanadi osamdesetih godina prošlog veka pokazalo je da je zubobolju moguće otkloniti ili barem ublažiti bez otvaranja usta.

Da li je zdravije jesti nezrele ili prezrele banane?

Svi vole banane, ukusne su, hranjive i pune kalijuma. Da li ste se ikad zapitali u kojem stadijumu zrelosti su one najbolje za probavu i zdravlje? Evo rezultata zdravstvenog istraživanja sprovedenog u Japanu.

Važno je piti vodu, ali na pravi način!

Baš kao što postoje i pravila za hranjenje, postoje i načini pijenja vode koji donose najviše dobrobiti našem fizičkom telu... 

Analize i pregledi na osnovu pola i uzrasta

Bez obzira da li postoje krize ili nema,postoje kontrole i specijalistički pregledi koje se ne smeju odlagati. Neke će obaviti vaš izabrani lekar ili čak apotker:postoje i farmacije u kojima možete da obavite merenje krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi. Ali,pregledi,oni detaljni,mogu se obaviti i u javnim zdravstvenim ustanovama.

Veliki korak: Otkriven novi lek koji ubija samo ćelije raka, a ne oštećuje zdravo tkivo

Skeniranjem više od 1.000 različitih tipova molekula naučnici su uspeli da identifikuju komponentu koja doslovno “diže u vazduh”, odnosno praktično izaziva "eksploziju" ćelija najagresivnijeg raka mozga - glioblastoma multiforme (GBM). Ćelija raka među zdravim ćelijama