Samo zdravo

Nelagodan osećaj tamo dole može biti bezopasan  ali i simptom nečega što zahteva ozbiljnu pažnju. Uvek smo se pitale da li trebamo otići  ginekologu ili će to proći samo od sebe uz ispiranje čajevima i sl. Evo jednog finog i korisnog teksta koji neće rešiti baš sve probleme ali delimično će vas usmeriti u jednom pravcu ka njihovom rešavanju. Zahvaljujući friziranju V-zone, nošenju dnevnih uložaka, veša od različitih (ne uvek preporučljivih) materijala, rizik od iritacije dela tela između nogu uvek postoji. Naravno, razlog može biti sasvim bezazlen, ali možda ste zakačile i neku polno prenosivu bolest. Da biste lakše definisale i eliminisale uzrok svraba, odgovorite na sledećih pet pitanja i pronađite moguće rešenje za vaš problem.

Ima nas mnogo koji sedimo puno ispred račnara, pa evo nađoh jedan tekst koji objašnjava kako bi trebali da sedimo ispred računara. Višesatno sedenje ispred računara, čak iako vas posao ne vezuje za isti, postalo je svakodnevna pojava..

                                             Kako sprečiti pojavu hemoroida? Pre svega, promenom načina života i ishrane. Ishranu bi trebalo obogatiti vlaknima (integralne žitarice, mekinje, voće, povrće), jer ona utiču na kvalitet stolice koja bi trebalo da bude meka, žitka i redovna. Način pražnjenja je takođe jako bitan: sedenje na šolji ne sme da bude kratko, uz previše napinjanja, ali nije poželjno ni predugo. U skladu sa novom definicijom promenjen je i pristup lečenju. Ono što je nekada proglašavano za prvi stadijum hemoroida, danas predstavlja normalnu stvar, vaskularni jastučići imaju čak i značajnu ulogu u kontinenciji stolice (u zadržavanju stolice), a postaju problem tek sa pojavom komplikacija (krvarenje, tromboza) ili sa uvećanjem sluzokože. Zupčasta linija koja razdvaja sluzokožu creva od kože analne regije deli hemoroide na unutrašnje (iznad linije) i spoljašnje (ispod linije). Nekada su hemoroidi proglašavani za venska proširenja analnog kanala. U poslednjih petna