Ovo egzotično voće sadrži ugljene hidrate,kalijum, natrijum, magnezijum i fosfor. Obiluje i beta karotinom, vitaminom C i biljnim vlaknima što podstiče probavu. ananas pomaže i kod reumatičnog artritisa, alergija, grebanja u grlu a posebno je dobar i koristan kod upale pluća i bronhitisa, zbog njegovog lekovitog svojstva. A tako je isto i odličan protiv celulita i stvaranja bora.
Dragi čitaoci,dobro došli na moj blog o zdravlju i ishrani. Na ovom blogu možete naći sve na jednom mestu,puno zanimljivih informacija sa drugih sajtova i moje lične tekstove. Možete čitati najnovije vesti o zdravlju i lepoti, zdravoj hrani, dijetama, lekovitom bilju,čajevima...