Lekovita ulja imaju široku primenu u narodnoj medicini i koristi se za negu koze ,ali i u terapiji kod raznih bolesti...
Ove blagotvorne kapi imaju prijatan miris i ukus,a koriste se za inhalaciju,primenu lekovitih kupki,krema i drugih preparata za negu tela i kose. Jačaju imunitet,efikasne u terapiji mnogih bolesti,lako su dostupna i najčešće nemaju neželjena dejstva. Većina lekovitih ulja može se nabaviti u apotekama i prodavnicama zdrave hrane.
Kokosovo ulje
Priprema se od sušene pilpe kokosa,a zbog visoke biološke aktivnosti najviše se upotrebaljava u kozmetici.
Lekovito dejstvo
Sadrži vitamin B,C i E i mineralne soli neophodne ljudskom organizmu. Zahvaljujući karakterističnom hemiskom sastavu,kokosovo ulje ima antimikrobna svojstva ,pospešuje varenje,reguliše funkciju štitne žlezde,poboljšava imunitet,štiti od virusa,pomaže u slučaju oboljenja žučne kese,hrani i jača kosu. Blagotvorno deluje na kožu (hrani je,vlaži i omekšava,te ˝pegla ˝ bore,neutrališe štetne uticaje iz okruženja.
Laurinska kiselina iz kokosovog ulja reguliše nivo holesterola iz krvi.
Savet: Kokosovo ulje odličnoo je za kuvanje jer je otporno na toplotu i ne gubi kvalitet na visokim temperaturama,a pritom,izaziva dugotrajni osećaj sitosti.
Orahovo ulje
Orahovo ulje je specifična tečnost karakterističnog ukusa i mirisa koja se dobija iz jezgra oraha. Ovaj zuzetni hranljivi proizvod sadrži veliku količinu vitamina E i poluzasićenih kiselina , Vitamina A,B1,B2,C ,kao i mikroelemente gvožđa,fosfora,magnezijuma,kalijuma,kalcijuma,kobalta ,joda.
Lekovita svojstva
Korisno je u slučaju hroničnog ili akutnog kolitisa,gastritisa i čira,ali i u terapiji psorijaze,ekcema,proširenih vena,rana,opekotina. Pospešuje aktivnost imunološkog sistema,snižava holesterol i održava ga u granicama normale,poboljšava funkciju mozga,metaboličke procese i usporava proces starenja,te čisti krv. Ima veliki značaj u lečenju i prevenciji ateroskreloze i kardiovaskularnih oboljenja.
U kozmetici se upotrebljava za omekšavanje suve kože,ali i kao sredstvo koje poboljšava ten.
Savet: Ne treba ga koristiti u slučaju čira na želudcu ili dvanestopalačnom crevu,gastritisu ili pri smanjenom lučenju želudačne kiseline.
Ulje semenki grožđa
Veoma je bogato vitaminima i mikroelementima.Sadrži veliku količinu vitamina E (svega jedna supena kašika ulja zadovoljava dnevne potrebe za ovim vitaminom),kao i vitamin A,B,C i dragocene antioksidante.
Lekovito dejstvo
Ulje iz semenki grožđa snižava nivo lošeg i povećava nivo dobrog holesterola,poboljšava cirkulaciju,snaži odbrambeni sistem organizma,jača krvne sudove i poboljšava njihovu elastičnost. Pozitivno utiče na funkciju bubrega,reguliše aktivnost lojnih žlezda,sprečava prekomerno mašćenje kože i sužava pore. Odličan je antiseptik i efikasno sredstvo za tretman kod opekotina i rana. Podmlađuje kožu,poboljšava njenu elastičnost i otklanja bore.
Savet: Primenjuje se za unutrašnju i spoljašnju upotrebu i može se mešati sa drugim uljima. Kontraindikacije ne postoje , a primenu proizvoda treba ograničiti jedino u slučaju individualne preosetljivosti.
Bademovo ulje
Dobija se hladnim ceđenjem semena badema,a obiluje biljnim belančevinama,vitaminima A,E,B1,B2 i B6. Sadrži i nezasićene masne kiseline koje su neophodne u ishrani.
Lekovita svojstva
Bademovo ulje poboljšava varenje,otklanja nadutost,opstipaciju,leči upalu debelog creva,a koristi se protiv infekcija i opekotina. Korisno je u slučaju dermatitisa ,prehlade ,upale pluća ,bronhitisa.
Jača nokte stimuliše rast kose i čini je sjanom i elastičnom.
sprečava starenje kože,podstiče rast obrva i trepavica i ublažava strije.
Savet: U ishrani se korsti kao preliv za salate i aroma za kolače. Hladno seđeno ulje badema upotrebljava i za skidanje šminke umesto kreme za lice i telo (suva i zrela koža)ili za negu ruku i noktiju
Коментари
Постави коментар