недеља, 03. април 2011.

4 razloga da izbegavate gazirana pića




Osim što nemaju nijednu kvalitetnu osobinu, gazirana pića isrpljuju dodatno čovekov organizam
KALCIJUM I MAGNEZIJUM
Ljudi koji piju gazirana, umesto zdravih pića kao što je mleko, prirodni sokovi, voda ne dobijaju dovoljne količine vitamina, kalcijuma i magnezijuma. Zapravo čaša ovog pića je bogata fosfornom kiselinom, koja još dodatno "cedi" iz organizma značajne komponente. Da bi vaš organizam bio operativan, potrebni su mu kalcijum i magnezijum.

SLATKO
Gazirana pića sadrže visoko kalorične fruktozne sirupe od kukuruza. U njima i visok nivo slobodnih radikala koji oštećuju tkiva i utiču na razvoj dijabetesa.

AMBALAŽA
Gazirana pića, pa i obična izvorska voda prodaju se u ambalažama koje sadrže otrovne hemikalije bisphenol A (BPA). Postoje mnogobrojni dokazi koji ukazuju na vetu ove supstance i depresije imunog sistema. Stručnjaci za javno zdravlje upozoravaju da smanjite iozloženost dece proizvodima koji sadrže BPA.

KALORIJE
Dijetalna gazirana pića, zapravo, utiču na porast telesne težine. Studija u kojoj je učestvovalo 1.500 ljudi pokazala je da se 41 odsto ljudi koji su pili samo flašu sode dnevno - ugojilo.
  

Нема коментара:

Постави коментар